Looks CARNAVAL #normahype!

 

 

Oi, meninas!!

A coleção nova da Norma HYPE chegou e estamos com vários shortinhos e t-shirts para o carnaval! Então, gente, corre pra cá que ainda dá tempo de curtir de look novo!

Beijooos! ;*

Postado por Carol Cavalcante

Vai viajar no CARNAVAL?

 A Norma HYPE tem algumas dicas para vocês curtirem todos os dias de folia com mais segurança, proteção e saúde!

EVITE:
O excesso de bebidas alcoólicas e o uso de drogas ilícitas pode provocar consequências drásticas, como acidentes e internações por alcoolismo, desidratação e até coma alcoólico. Portanto, comemore o Carnaval sem o uso de substâncias que alterem a consciência.

CUIDE-SE:
As doenças com relação direta ao Carnaval são as DSTs (doenças sexualmente transmissíveis), entre elas, gonorréia, sífilis, hepatite B e AIDS. Outra situação constante, que não constitui doença, é a gravidez – muitas vezes, indesejada. A melhor e única maneira de prevenção é com o uso de camisinha, que não deve ser esquecida, mesmo após algumas doses de bebida alcoólica.

ALIMENTAÇÃO:
O preparo de alimentos sem os devidos cuidados com a higiene pode causar as desagradáveis intoxicações alimentares, culminando em vômitos e diarréia. Uma boa prática é a ingestão de alimentos leves e saudáveis, e tomar de dois a três litros de água por dia. É muito importante manter uma alimentação saudável com muitas frutas, legumes e verduras frescas. Todas bem lavadas!

USE PROTETOR SOLAR:
O uso diário de protetor solar com no mínimo o fator 30 de proteção é um item essencial para carregar na bagagem. Mesmo em dias nublados, o seu uso torna-se obrigatório caso haja exposição solar. A aplicação deve ser feita a cada duas horas ou toda vez que entrar na água. Acessórios como bonés, óculos escuros e guarda-sol ajudam a complementar a proteção.


BOA VIAGEM!!! ;)

Postado por Carol Cavalcante

Protetor labial!

A pele sensível dos lábios também precisa de cuidados, principalmente durante o verão! O excesso de exposição ao sol pode desitratar a região e favorecer o ressecamento e a descamação. Para isso evitar isso, beba muito líquido e invista em hidratantes labiais.

Atualmente, muitos batons e brilhos labiais possuem fator de proteção solar. Mas algumas vezes, a mulherada quer sair com a boca natural e os lábios ficam expostos. Por isso, meninas, nesta hora, os produtos destinados unicamente a hidratação são os ideais! Ok?!

Postado por Carol Cavalcante

Receita!

 Sanduíche com a cara do verão:

Que tal para o fim da tarde, após uma praia, ou até mesmo no lugar do jantar, um sanduíche bem gosto e levinho?! Bom demais, não é? Separamos para vocês uma receita super rápida para saciar a fome no calor do verão! Confiram:

Sanduíche de verão

4 colheres (sopa) de coalhada seca
2 colheres (chá) de suco de limão
Sal a gosto
1 colher (chá) de pimenta calabresa
4 fatias de pão de forma integral
4 fatias de tomate maduro
6 fatias de peito de peru
4 folhas de alface levadas e secas

Dica: Se desejar, polvilhe mais pimenta calabresa e sirva com um suco bem refrescante.

E aí.. aprovado, meninas?

É hora de substituir os alimentos nada saudáveis por algo mais leve, saudável e gostoso!

Postado por Carol Cavalcante

Pele descascando!

Mais um final de semana passou, e vimos que o sol reinou! A única parte ruim disso, é que ás vezes a gente acaba abusando um pouquinho mais do sol - apesa de NÃO PODER - e o resultado vem logo depois: pele descascando! O que fazer?! Bem.. o jeito é esperar! E não adianta acelerar o processo puxando a pele ou as casquinhas que podem se formar. Ao invés disso, capriche na hidratação e aplique diariamente um creme com propriedades calmantes ou um óleo hidratante de sua preferência. Expor a pele severamente ao sol leva a desidratação das células, e por isso as células mortas precisam sair.

Essa regeneração demorar de 30 a 45 dias para ser finalizada e nesse período, sol nem pensar! Expor a pele sensível aos raios UVA/UVB pode agravar a situação e deixar manchas na cútis.

Então não esqueça: se estiver com a pele descascando após longos períodos de exposição ao sol, mantenha o corpo hidratado e a aguarde o processo de regeneração natural. Na próxima ida à praia, capriche no protetor solar e prefira os sol da início no manhã ou do final da tarde.

Ok, meninas?! Tudo anotadinho? Agora é só curti o verão de boa!


Postado por Carol Cavalcante

Chapéu Panamá!

Além de ser um belíssimo acessório, o chapéu panamá serve também como proteção contra os raios ultravioleta, garantindo proteção (e muito charme e elegância) extra na hora de pegar um bronzeado. Em cada estação, eles ganham versões diferentes para combinar com os variados looks. Apesar de despojado, o acessório dá um tom de glamour e pode ser visto com frequência na cabeça de várias famosas. Agora é garantir o seu e arrasar tanto na praia quanto fora dela!!!

Curiosidade: Em 1526, quando os espanhóis foram para o Equador, eles repararam que, junto ao cocar dos índios, havia uma palha muito bonita que se destacava pela qualidade e beleza. O interesse do “homem branco” por aquele material fez com que os indígenas moldassem a palha, dando a ela uma forma de chapéu. O acessório começou a se espalhar pela América Latina até que, em 1906, o então presidente americano Theodore Roosevelt visitou o Panamá. Lá, ele foi fotografado com o chapéu e fez o acessório ganhar notoriedade internacional, passando a ser exportado para o resto do mundo.

Por estar sempre na cabeça de homens poderosos ou intelectuais, como o ex-presidente  do Brasil Getúlio Vargas, o ator Robert Redford, o inventor brasileiro Santos Dumont e o cantor Tom Jobim, o chapéu panamá ganhou destaque em diversos lugares do mundo. Após um tempo, ele deixou de ser exclusivo dos homens para se tornar peça fundamental também na moda feminina.

Postado por Carol Cavalcante

Protetor Solar!

Ah, o verão!!!

De verdade, acho a melhor das estações do ano! Tem coisa melhor que praia, mar, água de côco, suquinho gelado, biquini, sol...? Mas cuidado, meninas: no verão, os raios solares estão mais fortes, então toda atenção é pouca. Além disso, a pele fica mais tempo exposta ao sol se comparada com outras épocas. Por isso, estou aqui mais uma vez pra passar super dicas da temporada mais hot do ano!
Ás vezes, com a correria do nosso dia-a-dia, acabamos esquecendo de alguns cuidados básicos que necessita a nossa pele. E tudo que ela precisa é de proteção diária, pois as agressões à pele acontecem não só pelo tempo de exposição ao sol, como na praia ou na piscina, mas também ao longo do dia.

Vamos tirar algumas dúvidas sobre o uso de uma poderosa arma contra os raios solares: o protetor solar!

O que significa o número do fator de proteção solar, o FPS?
Indica quantas vezes a pele receberá proteção, ou seja, com o uso do FPS 15, por exemplo, sua pele ficará protegida por 2h e 30 min. Mas lembre-se: é importante reaplicar o produto após entrar na piscina ou no mar ou após exposição prolongada ao sol.

Qual a diferença entre protetor e bloqueador solar?
O bloqueador é um produto mais “potente” e, por isso, mais concentrado, indicado para pessoas com pele clara. O protetor é menos concentrado (FPS 15 ou menos). Portanto, acima de FPS 15 já é considerado bloqueador.

Qual o horário ideal e o tempo máximo para se expor ao sol?
Usando o bloqueador solar, os horários entre às 8h e 11h e após às 15h são os mais indicados, porque das 11h às 15h ocorre a incidência dos raios UVB, responsáveis pelo câncer de pele. Portanto, muito cuidado e atenção com esses horários!

É preciso usar o protetor no outono e no inverno?
Sim, sim, sim! Ele deve ser usado em todas as estações do ano e até nos dias nublados e chuvosos, pois mesmo nesses dias há incidência dos raios UVA e UVB. Saiba que a radiação UVA é constante em todos os dias do ano e é ela a responsável pelo envelhecimento precoce da pele. #bad!

É preciso aplicar um produto diferente no rosto?
A pele do rosto é mais sensível e tem textura diferente do corpo, por isso é recomendado um produto específico para o rosto com fórmula hidratante e que previne o envelhecimento.

Espero ter ajudado um pouquinho mais e, BOM VERÃO!!!

Beijos..

Postado por Carol Cavalcante

Dicas Saudáveis de Verão!

Chegou a estação do ano que todos nós amamos: o verão! Pra quem mora em cidades litorâneas, o verão fica ainda melhor, pois principalmente quando chega as férias, a cidade fica cheia de turistas que adoram praia, mar e sol (e nós também, é claro)! Tem coisa melhor? Mas, atenção: é preciso ter alguns cuidados que ajudam a manter nossa saúde e bem estar! Confiram 10 dicas que preparamos para vocês arrasarem neste verão!

1. Beba muita água, várias vezes ao dia, as altas temperaturas favorecem a desidratação. No mínimo, 1,5 litro, diariamente.

2. A água de côco é uma excelente bebida, já que fornece carboidratos e minerais importantes para o organismo. Mas tenha moderaão, pois ela é calórica.

3. Evite os alimentos e preparações ricos em gorduras. No verão, a digestão desses alimentos é prejudicada, causando sensação de mal estar.

4. Para se refrescar, prefira os picolés de fruta que são menos calóricos em comparação com os sorvetes em massa.

5. Comece a refeição com uma porção grande de salada. Elas são ricas em fibras e água, dando maior sensação de saciedade.

6. Na praia, preste atenção na qualidade e higiene dos alimentos que são oferecidos. O calor favorece a proliferação de fungos em bactérias reduzindo o tempo de vida útil do alimento.

7. Verduras e legumes são alimentos ricos em água e, por isso, eles ajudam a hidratar o corpo.

8. As frutas são boa fonte de água, carboidratos, vitaminas e minerais. Elas podem ser consumidas como sobremesas e, também, como opção para pequenos lanches entre as refeições principais.

9. Na praia, as batidas de frutas são excessivamente calóricas. Prefira sucos de frutas naturais ou água de coco para se refrescar.

10. Uma boa opção para quem for à praia é levar uma bolsa térmica cheia de frutas e água. Quando a fome bater, dispense as frituras e batidas dos quiosques e consuma alimentos mais saudáveis.

Gostaram das dicas, meninas?! É sempre bom se cuidar.. ;)

Beijos, e uma ótima sexta-feira pra todas!

Postado por Carol Cavalcante

Tendência: camisa de seda!

Ela foi peça essencial do inverno 2011! As camisas de seda continuam sendo uma aposta garantida para o verão! Adaptadas à estação mais quente do ano, agora elas surgem com um ar mais minimalista, e com mais referência à alfaiataria do que à moda 70’s (que dominou as temporadas passadas).

Nesta estação, elas surgem com contornos mais sofisticados e elegantes, e ao mesmo tempo com um toque de bossa despretensiosa. Agora, elas estão mais ajustadas ao corpo, ainda que com alguma folga, superpráticas, com pequenas alterações em suas modelagens originais. As mangas ganham cavas mais amplas, quando não são totalmente eliminadas. Os bolsos aparecem como elemento "utilitário-chique"! As barras vêm alongadas, tipo chemise. E as estampas (de preferência as étnico-tropicais) dão um frescor à alfaiataria do verão que está chegando aí!

Ah! E percebam o detalhe: o que todas elas têm em comum é o abotoamento completo, fechado até o colarinho, como apareceu aos montes nos desfiles deste mais recente SPFW e Fashion Rio, e a silhueta simplificada! O que faz da peça pano de fundo perfeito para os maxicolares da estação! #invistam!

Beijos, e até a próxima dica! ;)

Postado por Carol Cavalcante